O livro “Esqueça as dietas, emagreça com saúde”, da autoria de Sónia Salgado Emílio, foi apresentado na tarde de sábado, dia 11, na Biblioteca Municipal.
A obra, de “leitura fácil”, apresenta truques e dicas que podem ser revolucionários para a alimentação e saúde da família.
Sónia Emílio é especialista em Programação Neurolinguística pela ABNLP – American Board of Neuro-Linguistic Programming, assim como em Terapia de Libertação Emocional pela ACEP – Association for Comprehensive Energy Psychology, na Escócia, e em Nutrição e Dietética pela Universidade Iberoamericana.

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